(Русский) Качели жизни или как избавиться от страха изменений

качели жизни | блог Наталья Швайцер

Leider ist der Eintrag nur auf Russisch verfügbar. Der Inhalt wird unten in einer verfügbaren Sprache angezeigt. Klicken Sie auf den Link, um die aktuelle Sprache zu ändern.

качели жизни | блог Наталья ШвайцерПредлагаю сегодня поразмышлять о дороге длинною в жизнь и периодах изменений, которые наполнены не только позитивными мыслями и радостями от подъёма, но и страхами и падениями.

Пару дней назад я слушала выступление Елены Резановой под названием «Как не дать страхам и сомнениям остановить тебя на пути к тому, что ты хочешь» на саммите Вебсарафана (очень рекомендую их подкасты https://blog.websarafan.ru/)

и мне очень откликнулось то, что рассказала она.

Поэтому делюсь с вами советами с добавкой моего личного «перца».

Мы (наконец-то) принимаем решение что-то изменить

Частенько бывает так «Все бросить и круто изменить!»

Но

Между состоянием «Я в старой жизни» и «Я – новенький и счастливый» есть переходный период, наполненный турбулентностью. Как будто бы жизнь тебя спрашивает: «А ты уверен в этом? А ты точно этого хочешь?» А может все-таки старая серенькая жизнь? Ведь все-же хорошо, стабильно было?

Знакома ситуация?

В моем случае это происходит тогда, когда не срабатывает какой-нибудь маркетинговый ход. Например, я не просто консультирую женщин на тему предпринимательства, но и помогаю им как коуч выстраивать модель жизни, включающей и любимое дело, и личную жизнь, и другие важные сферы жизни. Когда мы выстраиваем стратегию позиционирования на рынке я могу задавать вопросы типа «А откуда ты берешь энергию?» А на кого еще повлияет быстрый рост твоего бизнеса? А что тебя делает счастливой, энергичной, ресурсной?» Для меня, как человека, пришедшего из бизнес-среды задавать эти вопросы стоит больших усилий, потому что результаты такой работы видны не сразу. И я бывает думаю: «Вот блин, ерундой занимаешься, народу нужно знать все о налогах и социальной страховке, а ты тут с балансом ….»

Ощущаешь себя лузером и мозг говорит: «А может найдешь себе работу по контракту по своей первой профессии, в маркетинге всегда люди нужны.» А потом узнаешь себя в ситуации «дежавю – мы это проходили уже пару лет назад» и вспоминаешь, почему в свое время ты уже осознанно отказался от этого.

Я очень люблю и уважаю аутентичный маркетинг, но я поняла, что я больше люблю свободу, я хочу от жизни все и в моей жизненной ситуации на сегодня мне подходит модель „предпринимательств“ плюс „личная жизнь“ плюс сердечный „клуб русскоговорящих деловых женщин Австрии„.

Что-то я отвлеклась…

Проблема в том, что никто не может сказать точно, сколько будет длиться период турбулентности. Но делать с этим что-то нужно!

качели жизни страх изменений | блог Наталья Швайцер

Что же чаще всего мешает нам в эти периоды взлетов, падений, сомнений и страхов.

  1. Критика

  2. Слабое окружение

  3. Нужда в гарантии

Что с этим делать?

  1. Не забывайте, что Вы и есть Ваш главный капитал! Начинайте думать о себе, своих потребностях. Особенно это актуально для женщин, так щедро дарящих энергию своим любимым людям.

  2. Цель должна быть больше чем Вы. Не бойтесь ставить крутые цели, чтобы аж мурашки по коже об одной мысли об этом.

  3. Сильное окружение. Это, на мой взгляд одна из самых важных составляющих. Сильное окружение для меня означает, не только «поглаживания» и вдохновение, но и конструктивная критика, обратная связь и интерес к моим целям. Одним из способов получить такое сильное окружение может стать майнд группа. Mind group – это объединение людей с разными целями, которые помогают друг другу добиваться своих личных целей. Я даже иду дальше и предлагаю майнд-группу с коуч-сопровождением.

  4. Страх-противовес. Продумайте и обязательно запишите ответ на вопрос «А что будет если я ничего не поменяю?»

  5. Создайте и обязательно запишите для себя Plan B – план на худой конец.

А как вы справляетесь с периодами турбулентности?

Буквально вчера я завершила один бизнес-проект и клиентка дала мне обратную связь и подчеркнула, что «своевременный» коучинг помог ей поверить в успех задуманного и сфокусироваться на главном – своей мечте. С удовольствием помогу и вам!

Приглашаю познакомиться и поговорить о вашей дороге, длинною в жизнь. Запись по этой ссылке. https://nsc-consulting.youcanbook.me/

До встречи!