Часто сталкиваюсь в практике с тем, что когда люди начинают осознанно строить свою жизнь наступает такой период, когда кажется, что ничего не получается, все против меня и вообще жизнь как-то не хочет так быстро меняться, как я бы этого хотела.
В этом видео поделилась 5 советами, как же наиболее экологично справиться с жизненными изменениями, чтобы не сойти с пути, не навредить себе и близким и сохранить мотивацию.
Ниже можно прочитать самое главное.
Примите факт того, что изменение ситуации не должно сразу быть комфортным.
Примите то, что окружающие вас люди не обязаны по команде меняться вместе с вами.
Даже, если мы думаем, что эти изменения сделают их счастливыми. Реальность – это наше изобретение. И каждый человек имеет право на создание своей реальности.
Дайте себе столько времени для изменений, сколько нужно именно вам.
Даже если я понимаю куда хочу прийти в будущем, часто требуется время для того, чтобы туда прийти, как бы банально это не звучало.
Культивируйте в себе привычку, отмечать свои личные достижения, какими бы маленькими они не казались.
Создайте себе поддерживающее окружение и учитесь, ищите мотивацию для дальнейшего развития.
***
In meinem Blog dreht sich alles um Frauen, die ihren Weg gehen. Die Themen sind so vielfältig, wie das Leben: Vereinbarkeit von Familie und Karriere, Selbstständigkeit und berufliche Herausforderungen der Frauen, die sich nicht zwischen Kinder und Karriere entscheiden möchten, Hochsensibilität und leben mit besonderen Kindern. Dazu gibt es Einblick in meine Onlinecoaching-Praxis: Case Studies und Selbstcoachingtools, die karriereorientierte Frauen dabei unterstützen, ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen.
Vielleicht bist auch du eine von diesen Frauen und magst mein Blog abonnieren? Es geht ganz schnell: E-Mail-Adresse eintragen, absenden, bestätigen und lesen.
Ich freue mich von Herzen über jede neue Leserin. Und deshalb darfst du mein Blog natürlich auch sehr gerne weiterempfehlen!