Ich habe mir gerade einen beruflichen Traum erfüllt, worauf ich über 10 Jahre gewartet habe. Das hat mir 3 Stunden Lebens-Zeit gekostet. Damals habe ich zum ersten Mal mit einem Businesscoach an meiner Selbstständigkeit gearbeitet und als Überschrift für meine weiteren Schritte fand ich die Bezeichnung „Impuls to grow“ sehr treffend – ich wollte ein […]
Ich möchte dir in dieser Reihe, die ich Case Study genannt habe, meine Arbeitsweise näherbringen, sodass du dir eine eigene Meinung bilden kannst. Bei diesen Fallbeispielen verändere ich die Persona meiner Kundin komplett und achte sehr darauf, dass keine zu sensiblen Details preisgegeben werden. Alex kam in die Beratung auf Empfehlung einer Kundin von mir.
An diesem Wochenende haben wir in der Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin über die Schuld gesprochen und mir ist ein Fall aus meiner Praxis eingefallen, den ich hier schildern möchte. In die Beratung kam eine Frau, die vor einigen Jahren aus einem anderen Land nach Österreich ausgewandert ist. Sie war auf der Suche nach ihrer
Case Study: Ich, das Versprechen und Schuldgefühle Read More »
Deutsch, PraxisAls hochsensible Person (HSP) durchlebe ich die Welt auf eine intensivere und empfindlichere Weise. Diese Sensibilität kann zwar manchmal bei der Bewältigung von Aufgaben und dem Erreichen von Zielen herausfordernd sein, aber sie birgt auch einzigartige Stärken. In meiner Praxis begegne ich oft Frauen, die sich schwer damit tun, Entscheidungen zu treffen und sich auf
Meistere deinen Alltag: 6 Tipps für Hochsensible, um Aufgaben erfolgreich abzuschließen Read More »
Deutsch, PraxisGlücksglas“ ist eine praktische Technik aus der positiven Psychologie, die darauf abzielt, positive Erlebnisse bewusster wahrzunehmen und zu schätzen. Hier ist, wie die Übung in der Regel durchgeführt wird: Die „Glücksglas“-Übung fördert Achtsamkeit für positive Momente und unterstützt die Entwicklung einer positiven Einstellung. Es ist eine einfache Methode, um die Aufmerksamkeit bewusst auf das Gute
Achtsamkeit im Alltag: Die Magie des Glücksglases Read More »
Deutsch, PraxisIn meinen Praxisgeschichten stelle ich dir in Form von Case Study meine Arbeit als Coachin vor. So kannst du dir ein Bild von unserer Zusammenarbeit machen. Dabei verändere ich die persönliche Beschreibung maximal und achte sehr darauf, keine sensiblen Details preiszugeben. Anliegen Lisa kam auf eine Empfehlung zu mir. Ihre Freundin sagte, sie braucht neue
Case Study: Hilfe, seit einem Jahr suche ich nach meiner Berufung Read More »
Deutsch, Praxis